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Ora legale 2024, quando si cambia: si dorme di più o di meno?


Conto alla rovescia per l'ora legale. Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo, precisamente alle 2.00, sarà necessario spostare le lancette dell'orologio un'ora avanti. Questo significa dormire un'ora di meno per una notte ma allo stesso tempo vuol dire avere un'ora di luce in più a disposizione ogni giorno. L'introduzione dell'ora legale si basa, infatti, proprio sulla volontà di sfruttare meglio la...continua »