L’ Associazione Dharmonia, Vi invita a partecipare lunedì 4 agosto, alle ore 18:00, nel bosco fatato al Vecchio Mulino delle Fate, ad una leggera sessione di Yoga, seguita da un viaggio interiore con la pratica delle campane tibetane e altri strumenti ancestrali, per riscoprire la pace oltre il rumore del mondo.

Cosa portare: io penso visto il caldo una tuta leggera con una giacca leggera per la sera post seduta. Un tappetino o stuoia è una tovaglia mare da mettere sopra durante la meditazione. Una asciuganano piccola è utile per la meditazione come cuscino e per asciugarsi dal sudore. Portarsi anche l’Autan per eventuali zanzare, noi accenderemo dei zampironi.

Cosa non portare: problemi, ansia, paura e rancori.

Taschi delek